理想的なボディケアのブライダルエステ


理想的なボディケアのブライダルエステブログ:2016-4-18


我が家は早寝早起き、
みんなそろって7時ごはんを食べます。

子供が生まれる前は、
ミーも旦那もちょっと不健康な生活をしていました。

晩は2時すぎに寝るのが当たり前だったし、
旦那は7時ごはんを食べない人でした。
食べる事は外食やホカ弁が多かったと思います。

ミーたちはいつも寝不足というか、
たくさん寝ても「なんかだるいよね」と話していました。

それが…
子供が生まれてから、
ミーたちの生活は自然と変わっていきました。

我が家の子供たちは何故か
7時5時ごろ夜泣きをしていたので、
そのまま起きるのが日課となりました。

それに伴い、寝るのも早くなりました。
子供と一緒に晩9時に寝てしまうこともあります。

7時は必ず6時に起きます。
二度寝しようと思ってもできないくらい、スッキリ起きます。

7時ごはんは子供たちの要望で、
必ず二種類以上のくだもののヨーグルト和えを出します。

旦那もこれだけは必ず食べるようになり、
だんだん7時ごはんの量が増えました。
また、ミーはヨーグルト効果で便秘に悩むことがなくなりました。

加えて、金銭的な理由から
外食やホカ弁をほとんど食べなくなりました。

すると味の好みが薄味になり、
お店の濃い味が合わなくなりました。

それがまた手作り中心の食べる事に拍車をかけています。
そのせいか、旦那は結婚当時から8`痩せました。
現在7時ごはんを大量に食べているのに…です。

規則正しい生活になると、
夫婦そろって7時から元気に動けるようになりました。

ミーも体力がついてきました。
これは子供の抱っこで筋力がついた事もあると思いますが…

おでかけするにも、
7時早いと混んでないし、気持ちいいですね。



- 注目サイト一覧 -

ブルーベリー サプリへ
ブルーベリー サプリ、今すぐアクセス
URL:http://www.suplinx.com/shop/e/ebilberry/




引越し 料金の最新情報
引越し 料金、今すぐアクセス
URL:http://ka-center.jp/price/




シナモンの最新情報
シナモン
URL:http://www.suplinx.com/shop/g/g054-11663/